Probiyotik Yoğurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (110 g) Probiyotik Yoğurt, yaklaşık 74 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.9 g yağ, 5.7 g karbonhidrat ve 4.1 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
4 g
Probiyotik Yoğurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (110 g) Probiyotik Yoğurt, yaklaşık 74 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %47'i yağdan, %31'i karbonhidrattan ve %22'i proteinden gelir.
- Probiyotik Yoğurt, 74 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Probiyotik Yoğurt, protein açısından zengin.
- Probiyotik Yoğurt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al