Sade Helva Kalori ve Besin Değerleri
1 dilim (30 g) Sade Helva, yaklaşık 50 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.1 g yağ, 4.6 g karbonhidrat ve 1.1 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
3 g
Sade Helva Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 dilim (30 g) Sade Helva, yaklaşık 50 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %55'i yağdan, %37'i karbonhidrattan ve %9'i proteinden gelir.
- Sade Helva, 50 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Sade Helva, düşük protein içerir.
- Sade Helva, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al