Sade Kek Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (Orta) (50 g) Sade Kek, yaklaşık 172 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.5 g yağ, 23.5 g karbonhidrat ve 3.2 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
24 g
Yağ
7 g
Sade Kek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Dilim (Orta) (50 g) Sade Kek, yaklaşık 172 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %36'i yağdan, %57'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Sade Kek, 172 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Sade Kek, düşük protein içerir.
- Sade Kek, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al