Sebzeli Tavuk Yemeği Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (280 g) Sebzeli Tavuk Yemeği, yaklaşık 297 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 11.2 g yağ, 19.6 g karbonhidrat ve 30.8 g protein bulunur.
Protein
31 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
11 g
Sebzeli Tavuk Yemeği Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (280 g) Sebzeli Tavuk Yemeği, yaklaşık 297 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %33'i yağdan, %26'i karbonhidrattan ve %41'i proteinden gelir.
- Sebzeli Tavuk Yemeği, 297 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Sebzeli Tavuk Yemeği, protein açısından zengin.
- Sebzeli Tavuk Yemeği, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al