Sek Light Yoğurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Kase (200g) (200 g) Sek Light Yoğurt, yaklaşık 96 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 13.4 g karbonhidrat ve 10.0 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
0 g
Sek Light Yoğurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Kase (200g) (200 g) Sek Light Yoğurt, yaklaşık 96 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %3'i yağdan, %56'i karbonhidrattan ve %42'i proteinden gelir.
- Sek Light Yoğurt, 96 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Sek Light Yoğurt, protein açısından zengin.
- Sek Light Yoğurt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al