Siyah Üzüm Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Siyah Üzüm, yaklaşık 102 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.5 g yağ, 22.1 g karbonhidrat ve 0.9 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
1 g
Siyah Üzüm Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Siyah Üzüm, yaklaşık 102 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %91'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Siyah Üzüm, 102 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Siyah Üzüm, düşük protein içerir.
- Siyah Üzüm, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al