Soğan Halkası Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (25 g) Soğan Halkası, yaklaşık 24 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.2 g yağ, 4.8 g karbonhidrat ve 0.8 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
0 g
Soğan Halkası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (25 g) Soğan Halkası, yaklaşık 24 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %6'i yağdan, %81'i karbonhidrattan ve %13'i proteinden gelir.
- Soğan Halkası, 24 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Soğan Halkası, orta düzeyde protein içerir.
- Soğan Halkası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al