Sosisli Yumurta Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (73 g) Sosisli Yumurta, yaklaşık 146 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.7 g yağ, 0.4 g karbonhidrat ve 7.2 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
13 g
Sosisli Yumurta Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (73 g) Sosisli Yumurta, yaklaşık 146 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %79'i yağdan, %1'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Sosisli Yumurta, 146 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Sosisli Yumurta, protein açısından zengin.
- Sosisli Yumurta, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al