Sporcu Tavuk Pilavı Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (231 g) Sporcu Tavuk Pilavı, yaklaşık 490 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 1.5 g yağ, 79.8 g karbonhidrat ve 36.0 g protein bulunur.
Protein
36 g
Karbonhidrat
80 g
Yağ
1 g
Sporcu Tavuk Pilavı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (231 g) Sporcu Tavuk Pilavı, yaklaşık 490 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %3'i yağdan, %67'i karbonhidrattan ve %30'i proteinden gelir.
- Sporcu Tavuk Pilavı, 490 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Sporcu Tavuk Pilavı, protein açısından zengin.
- Sporcu Tavuk Pilavı, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al