Susamlı Simit Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (100 g) Susamlı Simit, yaklaşık 275 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.6 g yağ, 57.1 g karbonhidrat ve 10.7 g protein bulunur.
Protein
11 g
Karbonhidrat
57 g
Yağ
4 g
Susamlı Simit Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (100 g) Susamlı Simit, yaklaşık 275 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %11'i yağdan, %75'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Susamlı Simit, 275 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Susamlı Simit, orta düzeyde protein içerir.
- Susamlı Simit, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al