Susamsız Simit Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (100 g) Susamsız Simit, yaklaşık 263 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.7 g yağ, 48.7 g karbonhidrat ve 7.9 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
49 g
Yağ
4 g
Susamsız Simit Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (100 g) Susamsız Simit, yaklaşık 263 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %13'i yağdan, %75'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Susamsız Simit, 263 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Susamsız Simit, orta düzeyde protein içerir.
- Susamsız Simit, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al