Sütaş Sarımsaklı Yoğurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Kase (200g) (200 g) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, yaklaşık 144 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.0 g yağ, 14.0 g karbonhidrat ve 8.6 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
6 g
Sütaş Sarımsaklı Yoğurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Kase (200g) (200 g) Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, yaklaşık 144 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %37'i yağdan, %39'i karbonhidrattan ve %24'i proteinden gelir.
- Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, 144 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, protein açısından zengin.
- Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al