Tavuk Göğüs (haşlama, Derisiz) Kalori ve Besin Değerleri
1 köfte kadar (30 g) Tavuk Göğüs (haşlama, Derisiz), yaklaşık 30 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 7.1 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
0 g
Protein
7 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
0 g
Tavuk Göğüs (haşlama, Derisiz) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 köfte kadar (30 g) Tavuk Göğüs (haşlama, Derisiz), yaklaşık 30 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %4'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %96'i proteinden gelir.
- Tavuk Göğüs (haşlama, Derisiz), protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al