Tavuklu Bezelye Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (180 g) Tavuklu Bezelye, yaklaşık 126 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.6 g yağ, 7.2 g karbonhidrat ve 14.4 g protein bulunur.
Protein
14 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
4 g
Tavuklu Bezelye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (180 g) Tavuklu Bezelye, yaklaşık 126 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %27'i yağdan, %24'i karbonhidrattan ve %48'i proteinden gelir.
- Tavuklu Bezelye, 126 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Tavuklu Bezelye, protein açısından zengin.
- Tavuklu Bezelye, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al