Tavuklu Börek Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (300 g) Tavuklu Börek, yaklaşık 668 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 32.2 g yağ, 67.0 g karbonhidrat ve 27.4 g protein bulunur.
Protein
27 g
Karbonhidrat
67 g
Yağ
32 g
Tavuklu Börek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (300 g) Tavuklu Börek, yaklaşık 668 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %43'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %16'i proteinden gelir.
- Tavuklu Börek, 668 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Tavuklu Börek, orta düzeyde protein içerir.
- Tavuklu Börek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al