Tavuklu Pilav Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (220 g) Tavuklu Pilav, yaklaşık 334 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.8 g yağ, 46.2 g karbonhidrat ve 15.4 g protein bulunur.
Protein
15 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
9 g
Tavuklu Pilav Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (220 g) Tavuklu Pilav, yaklaşık 334 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %24'i yağdan, %57'i karbonhidrattan ve %19'i proteinden gelir.
- Tavuklu Pilav, 334 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Tavuklu Pilav, orta düzeyde protein içerir.
- Tavuklu Pilav, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al