Tavuklu Pırasa Sote Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (195 g) Tavuklu Pırasa Sote, yaklaşık 193 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.9 g yağ, 20.1 g karbonhidrat ve 14.1 g protein bulunur.
Protein
14 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
7 g
Tavuklu Pırasa Sote Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (195 g) Tavuklu Pırasa Sote, yaklaşık 193 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %31'i yağdan, %41'i karbonhidrattan ve %28'i proteinden gelir.
- Tavuklu Pırasa Sote, 193 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Tavuklu Pırasa Sote, protein açısından zengin.
- Tavuklu Pırasa Sote, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al