Taze Bakla Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (100 g) Taze Bakla, yaklaşık 47 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 1.0 g yağ, 4.0 g karbonhidrat ve 4.0 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
4 g
Yağ
1 g
Taze Bakla Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (100 g) Taze Bakla, yaklaşık 47 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %22'i yağdan, %39'i karbonhidrattan ve %39'i proteinden gelir.
- Taze Bakla, 47 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Taze Bakla, protein açısından zengin.
- Taze Bakla, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al