Ton Balıklı Sürme Lezzet Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (68 g) Ton Balıklı Sürme Lezzet, yaklaşık 60 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.7 g yağ, 6.8 g karbonhidrat ve 5.4 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
1 g
Ton Balıklı Sürme Lezzet Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (68 g) Ton Balıklı Sürme Lezzet, yaklaşık 60 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %11'i yağdan, %49'i karbonhidrattan ve %40'i proteinden gelir.
- Ton Balıklı Sürme Lezzet, 60 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Ton Balıklı Sürme Lezzet, protein açısından zengin.
- Ton Balıklı Sürme Lezzet, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al