Türlü Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (275 g) Türlü, yaklaşık 140 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 13.8 g karbonhidrat ve 2.8 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
8 g
Türlü Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (275 g) Türlü, yaklaşık 140 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %53'i yağdan, %39'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Türlü, 140 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Türlü, düşük protein içerir.
- Türlü, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al