Vejetaryen Mantar Sote Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (150 g) Vejetaryen Mantar Sote, yaklaşık 120 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.1 g yağ, 8.7 g karbonhidrat ve 3.9 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
8 g
Vejetaryen Mantar Sote Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (150 g) Vejetaryen Mantar Sote, yaklaşık 120 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %59'i yağdan, %28'i karbonhidrattan ve %13'i proteinden gelir.
- Vejetaryen Mantar Sote, 120 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Vejetaryen Mantar Sote, orta düzeyde protein içerir.
- Vejetaryen Mantar Sote, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al