Vietnam Usulü Börek Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (285 g) Vietnam Usulü Börek, yaklaşık 737 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 36.1 g yağ, 79.9 g karbonhidrat ve 22.1 g protein bulunur.
Protein
22 g
Karbonhidrat
80 g
Yağ
36 g
Vietnam Usulü Börek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (285 g) Vietnam Usulü Börek, yaklaşık 737 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %44'i yağdan, %44'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Vietnam Usulü Börek, 737 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Vietnam Usulü Börek, orta düzeyde protein içerir.
- Vietnam Usulü Börek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al