Yalancı Gözleme Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (170 g) Yalancı Gözleme, yaklaşık 282 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 4.1 g yağ, 46.1 g karbonhidrat ve 13.7 g protein bulunur.
Protein
14 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
4 g
Yalancı Gözleme Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (170 g) Yalancı Gözleme, yaklaşık 282 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %14'i yağdan, %67'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Yalancı Gözleme, 282 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Yalancı Gözleme, protein açısından zengin.
- Yalancı Gözleme, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al