Yoğurtlu Havuç Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (230 g) Yoğurtlu Havuç, yaklaşık 151 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.5 g yağ, 13.2 g karbonhidrat ve 6.0 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
8 g
Yoğurtlu Havuç Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (230 g) Yoğurtlu Havuç, yaklaşık 151 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %34'i karbonhidrattan ve %16'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Havuç, 151 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Yoğurtlu Havuç, orta düzeyde protein içerir.
- Yoğurtlu Havuç, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al