Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (145 g) Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası, yaklaşık 96 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 4.7 g yağ, 8.0 g karbonhidrat ve 4.7 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
5 g
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (145 g) Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası, yaklaşık 96 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %45'i yağdan, %34'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası, 96 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası, protein açısından zengin.
- Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al