Yoğurtlu Tavuk Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (150 g) Yoğurtlu Tavuk Salatası, yaklaşık 85 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 1.9 g yağ, 7.7 g karbonhidrat ve 8.7 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
2 g
Yoğurtlu Tavuk Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (150 g) Yoğurtlu Tavuk Salatası, yaklaşık 85 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %21'i yağdan, %37'i karbonhidrattan ve %42'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Tavuk Salatası, 85 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Yoğurtlu Tavuk Salatası, protein açısından zengin.
- Yoğurtlu Tavuk Salatası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al