Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (210 g) Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye, yaklaşık 133 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 6.2 g karbonhidrat ve 8.3 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
8 g
Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (210 g) Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye, yaklaşık 133 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %56'i yağdan, %19'i karbonhidrattan ve %25'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye, 133 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye, protein açısından zengin.
- Yoğurtlu Yumurtalı Taze Fasulye, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al