Yüksek Proteinli İspanaklı Wrap Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (227 g) Yüksek Proteinli İspanaklı Wrap, yaklaşık 236 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.4 g yağ, 22.0 g karbonhidrat ve 23.5 g protein bulunur.
Protein
23 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
6 g
Yüksek Proteinli Ispanaklı Wrap Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (227 g) Yüksek Proteinli Ispanaklı Wrap, yaklaşık 236 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %24'i yağdan, %37'i karbonhidrattan ve %39'i proteinden gelir.
- Yüksek Proteinli Ispanaklı Wrap, 236 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Yüksek Proteinli Ispanaklı Wrap, protein açısından zengin.
- Yüksek Proteinli Ispanaklı Wrap, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al