Calorías y Valores Nutricionales de Berros
1 Cucharada (5 g) de Berros contiene aproximadamente 1 kcal. Esta porción tiene 0.0 g de grasa, 0.2 g de carbohidratos y 0.1 g de proteínas.
Proteínas
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Grasas
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Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Berros
- 1 Cucharada (5 g) de Berros contiene aproximadamente 1 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 14% de grasa, 48% de carbohidratos y 38% de proteína.
- Berros rico en proteínas.
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