Calorías y Valores Nutricionales de Col Rallada
1 Taza (70 g) de Col Rallada contiene aproximadamente 18 kcal. Esta porción tiene 0.1 g de grasa, 4.1 g de carbohidratos y 0.9 g de proteínas.
Proteínas
1 g
Carbohidratos
4 g
Grasas
0 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Col Rallada
- 1 Taza (70 g) de Col Rallada contiene aproximadamente 18 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 3% de grasa, 79% de carbohidratos y 18% de proteína.
- Col Rallada es un alimento de calorías bajas.
- Col Rallada es moderado en proteínas.
- Col Rallada es adecuado para dietas.
Registra este alimento en Foodlogi
- Obtén tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado