Ayvalık Lor Tatlısı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (224 g) Ayvalık Lor Tatlısı, yaklaşık 284 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.3 g yağ, 60.2 g karbonhidrat ve 4.6 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
3 g
Protein
5 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
3 g
Ayvalık Lor Tatlısı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (224 g) Ayvalık Lor Tatlısı, yaklaşık 284 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %10'i yağdan, %83'i karbonhidrattan ve %6'i proteinden gelir.
- Ayvalık Lor Tatlısı, düşük protein içerir.
- Ayvalık Lor Tatlısı, 0.184 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al