Beyin Çorbası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (285 g) Beyin Çorbası, yaklaşık 211 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 9.4 g yağ, 18.6 g karbonhidrat ve 13.0 g protein bulunur.
Protein
13 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
9 g
Beyin Çorbası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (285 g) Beyin Çorbası, yaklaşık 211 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %40'i yağdan, %35'i karbonhidrattan ve %25'i proteinden gelir.
- Beyin Çorbası, 211 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Beyin Çorbası, protein açısından zengin.
- Beyin Çorbası, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al