Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (45 g) Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G, yaklaşık 187 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.9 g yağ, 32.9 g karbonhidrat ve 4.8 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
33 g
Yağ
4 g
Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (45 g) Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G, yaklaşık 187 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %19'i yağdan, %71'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G, 187 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G, orta düzeyde protein içerir.
- Çıtkırıldım Baharatlı Kraker 45 G, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al