Dana Eti (az Pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Köfte Kadar (30 g) Dana Eti (az Pişmiş), yaklaşık 54 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.3 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 8.3 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
2 g
Dana Eti (Az Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Köfte Kadar (30 g) Dana Eti (Az Pişmiş), yaklaşık 54 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %39'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %61'i proteinden gelir.
- Dana Eti (Az Pişmiş), 54 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Dana Eti (Az Pişmiş), protein açısından zengin.
- Dana Eti (Az Pişmiş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al