Dana Eti (yarım Yağlı Pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Dana Eti (yarım Yağlı Pişmiş), yaklaşık 312 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 16.9 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 40.1 g protein bulunur.
Protein
40 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
17 g
Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş), yaklaşık 312 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %49'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %51'i proteinden gelir.
- Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş), 312 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş), protein açısından zengin.
- Dana Eti (Yarım Yağlı Pişmiş), diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al