Elmalı Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (180 g) Elmalı Kurabiye, yaklaşık 612 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 30.7 g yağ, 72.3 g karbonhidrat ve 10.0 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
72 g
Yağ
31 g
Elmalı Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (180 g) Elmalı Kurabiye, yaklaşık 612 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %46'i yağdan, %48'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Elmalı Kurabiye, 612 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Elmalı Kurabiye, düşük protein içerir.
- Elmalı Kurabiye, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al