Kepekli Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (60 g) Kepekli Kurabiye, yaklaşık 335 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 21.1 g yağ, 31.8 g karbonhidrat ve 3.0 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
21 g
Protein
3 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
21 g
Kepekli Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (60 g) Kepekli Kurabiye, yaklaşık 335 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %58'i yağdan, %39'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Kepekli Kurabiye, düşük protein içerir.
- Kepekli Kurabiye, 3.35 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al