Kırmızı Biber Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Kırmızı Biber, yaklaşık 56 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.8 g yağ, 9.6 g karbonhidrat ve 1.9 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
1 g
Kırmızı Biber Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Kırmızı Biber, yaklaşık 56 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %13'i yağdan, %73'i karbonhidrattan ve %15'i proteinden gelir.
- Kırmızı Biber, 56 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kırmızı Biber, orta düzeyde protein içerir.
- Kırmızı Biber, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al