Kuru Yeşilacı/sivri Biber Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (30 g) Kuru Yeşilacı/sivri Biber, yaklaşık 79 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 15.2 g karbonhidrat ve 2.9 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
0 g
Protein
3 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
0 g
Kuru Yeşilacı/Sivri Biber Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (30 g) Kuru Yeşilacı/Sivri Biber, yaklaşık 79 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %80'i karbonhidrattan ve %15'i proteinden gelir.
- Kuru Yeşilacı/Sivri Biber, orta düzeyde protein içerir.
- Kuru Yeşilacı/Sivri Biber, 26.225 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al