Kuzukulağı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (25 g) Kuzukulağı, yaklaşık 9 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 1.5 g karbonhidrat ve 0.5 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
0 g
Kuzukulağı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (25 g) Kuzukulağı, yaklaşık 9 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %8'i yağdan, %69'i karbonhidrattan ve %23'i proteinden gelir.
- Kuzukulağı, 9 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kuzukulağı, protein açısından zengin.
- Kuzukulağı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al