Mahluta Çorba Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (250 g) Mahluta Çorba, yaklaşık 185 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.0 g yağ, 37.6 g karbonhidrat ve 18.1 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
7 g
Mahluta Çorba Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (250 g) Mahluta Çorba, yaklaşık 185 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %22'i yağdan, %53'i karbonhidrattan ve %25'i proteinden gelir.
- Mahluta Çorba, 185 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Mahluta Çorba, protein açısından zengin.
- Mahluta Çorba, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al