Mantar Çorbası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (210 g) Mantar Çorbası, yaklaşık 139 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.9 g yağ, 10.3 g karbonhidrat ve 4.3 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
9 g
Mantar Çorbası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (210 g) Mantar Çorbası, yaklaşık 139 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %58'i yağdan, %30'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Mantar Çorbası, 139 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Mantar Çorbası, orta düzeyde protein içerir.
- Mantar Çorbası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al