Sdm Kraker Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (40 g) Sdm Kraker, yaklaşık 159 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 5.6 g yağ, 4.9 g karbonhidrat ve 18.0 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
6 g
Protein
18 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
6 g
SDM Kraker Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (40 g) SDM Kraker, yaklaşık 159 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %36'i yağdan, %14'i karbonhidrattan ve %51'i proteinden gelir.
- SDM Kraker, protein açısından zengin.
- SDM Kraker, 21.2 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al