Sporcu Brownisi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (46 g) Sporcu Brownisi, yaklaşık 213 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 15.4 g yağ, 3.7 g karbonhidrat ve 10.4 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
4 g
Yağ
15 g
Sporcu Brownisi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (46 g) Sporcu Brownisi, yaklaşık 213 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %71'i yağdan, %8'i karbonhidrattan ve %21'i proteinden gelir.
- Sporcu Brownisi, 213 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Sporcu Brownisi, protein açısından zengin.
- Sporcu Brownisi, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al