Süt Helvası Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (124 g) Süt Helvası, yaklaşık 350 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 18.2 g yağ, 39.5 g karbonhidrat ve 3.2 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
18 g
Süt Helvası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (124 g) Süt Helvası, yaklaşık 350 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %49'i yağdan, %47'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Süt Helvası, 350 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Süt Helvası, düşük protein içerir.
- Süt Helvası, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al