Taze Fasulye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Taze Fasulye, yaklaşık 47 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 10.5 g karbonhidrat ve 2.7 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
0 g
Taze Fasulye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Taze Fasulye, yaklaşık 47 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %75'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Taze Fasulye, 47 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Taze Fasulye, protein açısından zengin.
- Taze Fasulye, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al