Tulumba Tatlısı Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (30 g) Tulumba Tatlısı, yaklaşık 85 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.4 g yağ, 13.5 g karbonhidrat ve 0.9 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
2 g
Tulumba Tatlısı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (30 g) Tulumba Tatlısı, yaklaşık 85 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %27'i yağdan, %68'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Tulumba Tatlısı, 85 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Tulumba Tatlısı, düşük protein içerir.
- Tulumba Tatlısı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al