Yeşil Domates Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Yeşil Domates, yaklaşık 36 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 6.9 g karbonhidrat ve 1.8 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
0 g
Protein
2 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
0 g
Yeşil Domates Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Yeşil Domates, yaklaşık 36 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %7'i yağdan, %74'i karbonhidrattan ve %19'i proteinden gelir.
- Yeşil Domates, orta düzeyde protein içerir.
- Yeşil Domates, 0.95 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al