Yılbaşı Gecesi Tatlısı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (115 g) Yılbaşı Gecesi Tatlısı, yaklaşık 186 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.4 g yağ, 22.1 g karbonhidrat ve 4.8 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
8 g
Yılbaşı Gecesi Tatlısı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (115 g) Yılbaşı Gecesi Tatlısı, yaklaşık 186 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %41'i yağdan, %48'i karbonhidrattan ve %11'i proteinden gelir.
- Yılbaşı Gecesi Tatlısı, 186 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Yılbaşı Gecesi Tatlısı, orta düzeyde protein içerir.
- Yılbaşı Gecesi Tatlısı, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al