Yulaflı Fit Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (43 g) Yulaflı Fit Kurabiye, yaklaşık 152 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 16.9 g karbonhidrat ve 5.2 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
8 g
Yulaflı Fit Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (43 g) Yulaflı Fit Kurabiye, yaklaşık 152 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %46'i yağdan, %41'i karbonhidrattan ve %13'i proteinden gelir.
- Yulaflı Fit Kurabiye, 152 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Yulaflı Fit Kurabiye, orta düzeyde protein içerir.
- Yulaflı Fit Kurabiye, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al